{"id":117,"date":"2016-10-03T10:54:04","date_gmt":"2016-10-03T10:54:04","guid":{"rendered":"http:\/\/olfaphily.fr\/leblog\/?p=117"},"modified":"2017-05-18T12:49:22","modified_gmt":"2017-05-18T12:49:22","slug":"run-in-lyon-evenement-a-ne-pas-manquer","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/olfaphily.fr\/leblog\/run-in-lyon-evenement-a-ne-pas-manquer\/","title":{"rendered":"A ne pas manquer \u00e0 Lyon : la folie Run in Lyon"},"content":{"rendered":"<div style=\"text-align: justify;\">\n&nbsp;<\/p>\n<h3>\n<p style=\"color: #D8232A; text-align: center; font-size: 20px;\">\u00c9tiez-vous au rendez-vous du \u00ab\u00a0Run In Yon\u00a0\u00bb ?<\/p>\n<\/h3>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-152\" src=\"http:\/\/olfaphily.fr\/leblog\/wp-content\/uploads\/2016\/10\/P1050642-compressor.jpg\" alt=\"Run In Lyon 2016 Collonges\" width=\"4208\" height=\"856\" srcset=\"https:\/\/olfaphily.fr\/leblog\/wp-content\/uploads\/2016\/10\/P1050642-compressor.jpg 4208w, https:\/\/olfaphily.fr\/leblog\/wp-content\/uploads\/2016\/10\/P1050642-compressor-300x61.jpg 300w, https:\/\/olfaphily.fr\/leblog\/wp-content\/uploads\/2016\/10\/P1050642-compressor-768x156.jpg 768w, https:\/\/olfaphily.fr\/leblog\/wp-content\/uploads\/2016\/10\/P1050642-compressor-1024x208.jpg 1024w, https:\/\/olfaphily.fr\/leblog\/wp-content\/uploads\/2016\/10\/P1050642-compressor-400x81.jpg 400w\" sizes=\"(max-width: 4208px) 100vw, 4208px\" \/><\/p>\n<p>Pour la 7\u00e8me \u00e9dition de \u00ab\u00a0Run in Yon\u00a0\u00bb (<a href=\"http:\/\/www.runinlyon.com\/fr\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"><em>Run In Lyon<\/em><\/a>) dimanche 2 octobre, \u00ab\u00a0Bugnedunum\u00a0\u00bb (<em>Lyon, capitale de la Bugne<\/em>) a accueilli pr\u00e8s de 33000 coureurs (inscrits).<\/p>\n<p>Gones et gonettes de souche, d&rsquo;adoption ou tout simplement de c\u0153ur ont ainsi pu faire un \u00ab\u00a0viron\u00a0\u00bb (<em>tour<\/em>) dans la\u00a0belle ville de Lyon.<\/p>\n<p>Les plus de 80% d&rsquo;inscrits qui sont repartis avec leur m\u00e9daille\u00a0ont parcouru 478 300\u00a0kilom\u00e8tres !\u00a0Pr\u00e8s de 12 fois la circonf\u00e9rence de la terre \u00e0 l&rsquo;\u00e9quateur : \u00c9NORME !<\/p>\n<p>Apr\u00e8s s&rsquo;\u00eatre \u00ab\u00a0d\u00e9pontel\u00e9 la cab\u00e8che\u00a0\u00bb (<em>donn\u00e9 du mal<\/em>) et, pour ne point se d\u00e9shydrater en plein, z&rsquo;ont pu boire \u00e0 l&rsquo;arriv\u00e9e du \u00ab\u00a0sirop de grenouille\u00a0\u00bb aux dires\u00a0de Gnafron (<em>de l&rsquo;eau<\/em>).<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h3 style=\"text-align: center;\">Et \u00e7a donnait quoi Run in Lyon du\u00a0c\u00f4t\u00e9 des senteurs ?<\/h3>\n<p>&nbsp;<br \/>\nJe n&rsquo;ai personnellement pas couru le\u00a0Run In Lyon (je d\u00e9teste courir, NDLR). Je suis all\u00e9e \u00ab\u00a0tra\u00eener mes grolles\u00a0\u00bb (<em>me balader<\/em>) du c\u00f4t\u00e9 de chez\u00a0Bocuse \u00e0\u00a0Collonges puis en presqu&rsquo;\u00eele o\u00f9 l&rsquo;on donnait le top d\u00e9part et assistait \u00e0 l&rsquo;arriv\u00e9e. J&rsquo;avais en effet quelques proches \u00e0 encourager (ils ont carr\u00e9ment assur\u00e9 !, NDLR). Entre 2 d\u00e9parts j&rsquo;ai donc pu\u00a0\u00ab\u00a0brandigol\u00e9 mes clinquettes\u00a0\u00bb (<em>me promener<\/em>) rive gauche de la Sa\u00f4ne, entre les \u00e9tals du\u00a0march\u00e9 du quai Saint Antoine.<\/p>\n<p>Et l\u00e0, mon \u00ab\u00a0picou\u00a0\u00bb (<em>nez<\/em>) a \u00e9t\u00e9 fortement titill\u00e9 par un vrai floril\u00e8ge d&rsquo;odeurs de produits typiques d&rsquo;un d\u00e9but d&rsquo;automne. De quoi faire un menu complet avec par exemple :<\/p>\n<ul>\n<li>de\u00a0jeunes poireaux tendres \u00e0 l&rsquo;odeur \u00e0 peine soufr\u00e9e quand on leur froisse la feuille. A transformer illico en poireau vinaigrette\u00a0<strong>en guise d&rsquo;entr\u00e9e<\/strong> de saison ;<\/li>\n<li>l&rsquo;odeur subtilement iod\u00e9e des sardines ultra-fra\u00eeches (celles qui sentent avant cuisson, sont \u00e0 bannir !). A griller, puis croquer agr\u00e9ment\u00e9es de quelques herbes aromatiques de votre choix. Exquis sur des tartines de pain aux noix, pour<strong> un plat principal bas banal<\/strong> ;<\/li>\n<li>les fumets d\u00e9licieusement lact\u00e9s et bois\u00e9s de morceaux d&rsquo;abondance, de Saint Nectaire et\u00a0de fourme d&rsquo;Ambert pour constituer <strong>un plateau de fromages 100% made in r\u00e9gion<\/strong> Auvergne Rh\u00f4ne-Alpes. Ils sont, en ce d\u00e9but d&rsquo;octobre, au top de leur affinage ;<\/li>\n<li>et enfin la puissance gourmande des parfums de fruits rouges \u00e0 l&rsquo;honneur sur nos \u00e9tals en ce moment. Framboises, m\u00fbres et myrtilles \u00e9taient l\u00e0 pour finir en apoth\u00e9ose sur une <strong>note sucr\u00e9e<\/strong>\u00a0d\u00e9licieuse.<\/li>\n<\/ul>\n<p>En r\u00e9sum\u00e9, une id\u00e9e de menu local, de saison, fleurant bon, bourr\u00e9 de vitamines et de micro-nutriments \u00a0! De quoi commencer \u00e0 vous\u00a0pr\u00e9parer au\u00a0Run in Yon de l&rsquo;an prochain&#8230;\u00a0\u00ab\u00a0Mirlifique\u00a0\u00bb (<em>magnifique<\/em>), n&rsquo;est-ce pas ? Et bravo au passage \u00e0 tous les courageux de cette \u00e9dition 2016 de Run In Lyon !<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>&nbsp; \u00c9tiez-vous au rendez-vous du \u00ab\u00a0Run In Yon\u00a0\u00bb ? Pour la 7\u00e8me \u00e9dition de \u00ab\u00a0Run in Yon\u00a0\u00bb (Run In Lyon) dimanche 2 octobre, \u00ab\u00a0Bugnedunum\u00a0\u00bb (Lyon, capitale de la Bugne) a accueilli pr\u00e8s de 33000 coureurs (inscrits). 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